办公室工作环境

我们的目标是为您提供必要的工具，以安全高效地完成您的工作. 良好的人体工程学将为您提供一个健康和安全的工作环境，并将相关职业伤害或疾病的风险降至最低.

如果您想对您的工作站进行人体工程学评估，请发送电子邮件至 EHS主管 具有以下信息:名称, 电话号码, 建筑, 房间号和您的问题的简短说明.

• 什么是人体工程学?

  人体工程学是一门研究工人与其工作环境之间关系的科学. 良好的人体工程学是能够调整你的椅子、键盘、显示器等. 得到一个中立和放松的位置. 良好的人体工程学还包括各种各样的工作活动, 短暂的休息可以防止身体的某些部位过度紧张. 如果你的工作经常涉及尴尬的姿势(你的身体或四肢), 如果你接触的时间过长，或者你在一种活动上花了很长时间, 然后是糟糕的人体工程学.

  当你在工作时，请遵循以下建议:

  • 调整 你的设备，我.e.椅子、键盘、显示器等.，适合你. [你的设备应该适应你，而不是你适应设备]
  • 保持一个 中性和放松的姿势 (包括手、臂、腿、全身).
  • 需要频繁 休息时间. (站起来，伸展身体，按摩眼睛5秒钟)
  • 避免在单一活动上延长工作时间 改变你的工作任务 避免给身体的某些部位施加压力.
• 糟糕的人体工程学的后果是什么?

  糟糕的人体工程学会导致职业疾病或肌肉骨骼疾病或MSD的伤害. MSD包括一系列涉及神经、肌腱、肌肉和骨骼的疾病. 默沙东会引起疼痛、麻木和刺痛. 它们导致生产力下降、失去工作时间或暂时或永久残疾.

• 如果我的工作引起疼痛或不适，我该怎么办?

  如果你认为你的工作给你带来了痛苦或其他健康问题, 你应该通过DU工人赔偿计划寻求医疗治疗. 可以通过分机17501联系挂失控制经理.

  您还应该进行个人工作站评估，看看您的工作站是否可以通过识别和减少任何人体工程学风险来改进. 请与环境卫生部门联系 & 安全总监，分机号17501，预约进行评估. 请提供以下信息:姓名, 电话号码, 建筑, 房间号和您的问题的简短说明.

• 我如何评估我自己的工作站的人体工程学?

  尝试评估您自己的工作站. 打印出 符合人体工程学的问卷调查 进行自我评估. 我们建议你也检查一下职业安全 & 健康管理、 OSHA电脑工作站网站. 它提供了如何实现良好的人体工程学的优秀提示, 包括良好的工作位置和你的工作站应该如何设置. 如果您在进行自我评估或查看OSHA网站后有任何人体工程学问题或担忧, 随时与环境卫生署联系 & 安全(EHS)主任，电话303-871-7501.

  风险管理部还可以提供人体工程学和安全起重方面的课堂培训. 我们要求至少5人的听众. 联系环境卫生部门 & 安全(EHS)主任，303-871-7501，要求培训.